aerobic technická 3.

Soutěžní aerobik je určen pro dívky ve věku 11-13 let, které již mají zkušenosti s aerobikem.  Skupina trénuje choreografii, se kterou závodí v kategorii fitness. Tréninky jsou zaměřeny na tvorbu a zdokonalování závodní choreografie, nácvik skoků, rozvoj flexibility a správné provedení povinných prvků.

Součástí přípravy jsou také víkendová i denní soustředění, která pomáhají prohloubit techniku a týmovou souhru. Dívky pravidelně vystupují na veřejných akcích a účastní se celorepublikových závodů, jako jsou Fisaf, Aerobic & Dance League a Aerobic Tour, které probíhají každoročně od března do června.

Tréninky se konají každý čtvrtek (15:30-17:00) a pátek (17:00-18:30) v TJ Sokol Vracov.